Awas, Obesitas Pada Wanita Mengundang Penyakit Mematikan

Obesitas atau kegemukan mulai mengalami peningkatan pada masa modern kini ini. Obesitas tidak mengenal jenis kelamin, baik pria dan wanita mulai mengalami berat tubuh yang berlebihan dari ukuran normalnya. Gaya hidup dan perkembangan zaman dituding sebagai kambing hitam atas banyak sekali kasus meningkatknya obesitas di seluruh dunia. Obesitas tentu mempunyai imbas serius terhadap kesehatan tubuh khususnya para perempuan. Lalu, apa saja imbas obesitas bagi para wanita tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Berdasarkan data dari tubuh kesehatan dunia (WHO), kasus obesitas terus mengalami peningkatan drastis dari tahun ke tahun. Berdasarkan data WHO, pada tahun 2008, para wanita yang mengalami obesitas menyentuh angka hampir 300 juta jiwa. Masih Menurut WHO, anda di golongkan obesitas kalau BMI lebih besar atau sama dengan 30. BMI sendiri merupakan indeks masa tubuh yang sanggup dihitung dengan rumus : berat tubuh di bagi dengan kuadrat tinggi tubuh dalam meter. Para perempuaan yang digolongkan obesitas sangat beresiko terkena banyak sekali penyakit yang serius.

"Kasus obesitas pada wanita akan meningkatkan resiko terkena diabetes tipe 2, penyakit kardiovaskular (penyakit jantung dan stroke), kanker payudara, kanker endometrium serta kanker usus besar yang mana merupakan beberapa daftar penyakit mematikan yang menghantui semua penduduk dunia umumnya dan wanita pada khususnya".

Obesitas atau kegemukan merupakan ketidakseimbangan energi yakni kalori yang masuk melalui makanan yang kita konsumsi lebih besar dari kalori yang dikeluarkan oleh tubuh. Ini terjadi alasannya gaya hidup yang mulai berubah menyerupai jenis pekerjaan yang mengharuskan banyak duduk, kurang berolahraga serta melahap banyak sekali makanan tanpa kontrol yang benar. Berbagai pemicu obesitas yang lain menyerupai mengkonsumsi makanan berkadar lemak rendah namun dalam porsi yang berlebihan, agenda diet yang salah, berkurangnya jam tidur malam, meminum minuman bersoda dalam jumlah berlebih, makan dengan terburu-buru serta kurangnya asupan cairan tubuh atau air putih yang diperlukan oleh tubuh. Semoga tips kesehatan yang mengulas obesitas pada wanita sanggup bermanfaat bagi pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis.

Artikel Kesehatan Lainnya....